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身心障礙者體適能

透過量身訂做的肢體障礙體適能課程,讓肢體障礙者在生理層面上獲得肌力訓練、平衡訓練、伸展運動,提升他們在體能上的增強,心肺功能強化。延緩因缺乏運動及使用過度輔具所引起的病痛。在心理層面上能夠獲得優質的身心靈生活品質、增加社會參與和人際互動。

幸福來自健康的身心,動一動健康來。我的健康,由我來守護,持續運動,病痛遠離我!